【羽毛球】7月21日周日晚上7:00-9:00 1对4练习,规范动作,步伐和提高
活动类型:
羽毛球
活动时段:
2024-07-21 19:00 至 2024-07-21 20:00
活动地点:
组织者   :
K (17621056155)
报名人数:
1/2
报名要求:
娱乐养生球.新手对抗场
距报名截止还剩:
报名人:
报名人数:
1
活动费用:
160
会费
16000
羽币
*此活动报名后不可撤销
报名用户
千千千千千千千千
1
球馆位置
真如体育场
地址:上海市普陀区北石路208弄
电话:(021)62545841
活动说明

第一次请加v: wnobody2

学习时长:2个人就学一个小时. 


4个人就是2个小时.

地址:普陀区北石路 208


学习内容:成人初级训练

适用对象:羽球小白/上班白领/喜好运动/找不到合适的运动场地

和小伙伴


学习目的:

1.掌握正确握拍、换拍

2.掌握正确步伐,避免运动伤害,提升场上跑动能力

3.基本技术(高、吊、杀) 达到要求质量及提升稳定性

4.熟悉双打轮转及跑位模式

5.能将所学技术运用到实战中,打出更多有效回合



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